Spokój, ciszę i skupienie znajdziesz w sobie. Dobroć, życzliwość i optymizm są w Twoim wnętrzu. Jest w nim również zdrowie i szczęście, miejsce na miłość, przyjaĄń, fascynacje i pasje. Jest joga.
Odszukaj własną tożsamość. Poznaj ciało, w którym się urodziłeś i żyjesz. Ono jest Ąródłem twojego oddechu, emanuje energią Uśmiechu Wewnętrznego. Naucz się go słuchać, pozwól, by słuchało Ciebie. BądĄ Sobą autentycznie i pozwól innym na autentyczność. Warto zmierzyć się z człowieczeństwem w sobie i w drugim człowieku. Warto uprawiać jogę.
Droga jogi nie ma właściwie ani początku ani końca - każdy może na nią wejść i iść tak daleko jak chce, może, i jak potrafi.